ソファマガジン

お部屋にぴったり
合うソファの
大きさを決める
3つのポイントとは

オススメソファもご紹介

2025.06.06 update

ソファは座ってくつろいだり、寝転んでリラックスしたりできる便利な家具ですが、その分大きいので、選ぶときには”適した大きさ”というものを考えなければなりません。

ですがソファを置けるスペースはご家庭によって異なるため、「○畳なら幅○○cm・奥行き○○cmのものがいい」という明確な目安はありません。
したがって、「どのくらいの大きさのソファを買えばいいんだろう?」と感じている方も多いかと思います。

また、奥行きと幅だけでなく、ソファの大きさには「高さ」という要素もあります。
同じ幅・奥行きのソファでも、全体高が高ければ存在感がありますし、低ければお部屋全体に開放感が生まれます。

つまり、適した大きさ大きさのソファを購入するためには、「幅・奥行き・高さ」、3つの観点で考えることが大切。
といっても、これだけでは結局どう選べばいいのか分かりませんよね。

この記事では、ソファ選びのプロが、お部屋の広さや住んでいる人数などを元に、適した大きさのソファを選ぶ方法を伝授します。

ソファの大きさは
幅・奥行き・高さで決まる

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冒頭でお伝えしたように、ソファの大きさは、
●幅
●奥行き
●高さ
の3つの要素で決定します。

この中でも、お部屋のスペースと大きく関係があるのが、幅と奥行きです。
ですので、まずは、幅と奥行きを決めてから、高さを考慮するとスムーズにソファを絞り込むことができます。

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ソファの幅の決め方

ソファの幅とは、正面からソファを見たときの横幅のこと。
この幅を考える上で重要なのが、「○人掛け」という表記です。
市場で販売されているソファのほとんどは、幅によって1人掛け、2人掛けというように分類されています。

ですので、以下のように何人掛けなのかを確認すれば、大体の幅はわかるようになっています。

●3人掛けサイズ
170cm〜200cmが主流

●2人掛けサイズ
140cm〜160cmが主流

●1人掛けサイズ
90cm〜100cmが主流

適したソファ幅を
見つけるためには
部屋の広さと座る人数に着目

先ほどご紹介したサイズ感を元に、購入するソファの幅を決めていきます
ソファ幅の決め手になるのは、「部屋の広さ」と「座る人数」です。

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部屋の広さ別、適したソファのタイプ

ソファを置くことができるのは、だいたい6畳以上のお部屋です。
ソファは1人掛けでも幅90cmほどのスペースが必要なので、スペースが確保しにくい6畳未満のお部屋に置くのはあまり現実的ではありません。

6畳以下の場合は、ソファよりもコンパクトなオットマンやスツール、座椅子などがくつろぎアイテムとしておすすめです。

6畳前後のお部屋に適した幅

6畳前後のお部屋の場合、幅的には1人掛けソファか、小さめの2人掛けソファ(コンパクトソファと呼ばれる、全体幅が150㎝前後のもの)がいいでしょう。
お部屋もそこまで広くないため、できるだけ狭い幅のソファがぴったりです。

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やさしさに満ちて、
心ほどけるひととき。Lavanda 2人掛け

穏やかな曲線が生み出す上品なフォルムと、洗練された佇まいが魅力のLavanda。イタリア語で“ラベンダー”を意味するその名の通り、心を落ち着かせ、リラックスできる空間を演出するソファです。モダンなインテリアにも、温かみのある空間にも自然に調和し、そこにあるだけで心をほぐす存在です。

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アシンメトリーな背もたれが特徴Cortile 2人掛け

「Cortile 2人掛け」は、アシンメトリーな背もたれが特徴の2人掛けソファです。背もたれにぬけ感があり肘掛がないタイプなので、開放感があります。このソファは、キッチンスペースとリビングスペースを仕切る際におすすめです。背もたれが空いている部分があることで、お部屋の真ん中にソファをおいても圧迫感が生まれず、お部屋を広々と見せてくれる効果があります。ひじ掛がないので、サイドテーブルと合わせることもできますし、どんな位置からでも座れます。

8畳前後のお部屋に適した幅

8畳ほどあれば、ワンルーム・リビングルーム問わず、2人掛けソファなら余裕で置くことができます。
ソファの形によっては、3人掛けソファも可能です。
2人掛けソファや3人掛けソファを置く場合、1人掛けソファと組み合わせてL字型に配置するおしゃれなレイアウトも実現できるでしょう。

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圧迫感なくフィットするソファAnimato 2人掛け

スリムなひじと背もたれが特徴の「Animato 2人掛け」は、限られた空間にも圧迫感なくフィットする、開放感のあるデザインが特徴です。背面の抜け感と片側にひじ掛のない構造により、空間をゆるやかに仕切りながら、視界を遮らずに広がりを演出します。幅を抑えた片ひじデザインで圧迫感がなく、1Kやワンルームにも置けるコンパクト設計。動線を妨げず、軽やかな暮らし心地を叶えるソファです。

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モダンで開放感あるローソファDecibel Standardミドル3人掛け片ひじ

Decibel Standardは、NOYESのナンバーワンロースタイルソファとして人気があります。より広く、よりスマートにというコンセプトから数々の試行錯誤を経て誕生しました。その特徴的な「スクエアなデザイン」は、上質な空間を演出し、どんな部屋にも洗練された雰囲気を加えてくれます。

ミドルサイズの3人掛け片ひじタイプで、総幅1710mmというサイズ感は、お部屋の中でちょうど良い存在感を持ちながらも、部屋の主役になるような印象を与えます。このスタイリッシュなデザインは、空間にすっきりと馴染みながらも、しっかりとした存在感を放つのが特徴です。

10畳以上のお部屋に適した幅

10畳あれば、かなり余裕を持ってスペースを確保することができるので、2人掛けソファだけでなく3人掛けソファも余裕で置くことができます。
リビングルームの場合は、I字型のソファだけでなく、カウチソファやコーナーソファなども置くことが可能です。

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低く、広く、そして格好良く。Decibel C4 3人掛け片ひじ

Decibel C4ソファは、ロースタイルデザインとして登場以来、多くの人々に愛され続けているNOYESの人気ローソファです。その特徴的なシートデザインは仕切りがなく、ゆったりとくつろげる空間を提供してくれます。このシンプルで開放的なデザインにより、リラックスした時間を楽しむことができます。

3人掛け片ひじタイプのソファは、総幅1,680mmと程よい大きさで、どんなお部屋にもぴったりと合うサイズ感です。そのため、限られたスペースにも収まりやすく、部屋の雰囲気を損なうことなく、快適な座り心地を提供します。

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心ほどける、
上質な小さなカウチCortile カウチソファセット

背もたれが片側に寄っているというアシンメトリーなフォルムが魅力的な「Cortile カウチソファセット」です。
背もたれがアシンメトリーになっているのでとても開放感があるうえ、様々な方向から座ることができる使い勝手の良さも兼ね備えています。お部屋の真ん中に置いても空間が遮られないので、フロア全体に一体感が生まれます。

座り心地は、沈み込みが少ないずっしりとした硬めとなっています。安定感があり、座るだけでなく寝心地も抜群です。

生活している人数別、
適したソファのタイプ

スペースだけでなく、誰が座るかもソファの大きさを検討する上では考慮する必要があります。

●1人暮らしの場合

一人暮らしの場合は、1人掛けでも問題ありません。寝転がりたい、ゆったりと座りたいのであれば2人掛けも適しています。

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アームレスデザインが開放的Cortile スモール3人掛け

背もたれのデザインがアシンメトリーなデザインとなっている「Cortile」シリーズのスモール3人掛けソファです。こちらも、ソファの幅164cm・奥行き78cmとコンパクトな設計になっているので、ワンルームや限られたスペースに最適なソファです。

座り心地は硬めの座り心地になっていますが、ラバーライクウレタンを使用しているので、ソフトな印象となっています。

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どんな空間にも
美しく溶け込むデザインCervo X4 3人掛け

「Cervo X4 3人掛け」は、現代のライフスタイルにフィットするシンプルなシルエットと、どんな空間にも美しく溶け込むデザインが魅力です。背もたれは十分な高さを保ちながら、圧迫感を抑えた設計となっており、お部屋のセンターに配置しても違和感なく馴染みます。背の高さが気にならないため、空間に広がりを持たせることができるソファです。

全体幅と内幅は異なる

ソファ幅を考える上で、注意したいのが「内幅」。
内幅は、座面の幅のことを指しており、ソファの全体幅とは全く異なります。

座れるスペースがどのくらいあるのか把握したいときは内幅、全体の大きさを把握したい場合は、全体幅を見るようにしましょう。

ソファの奥行きの決め方

ソファの奥行きには、総奥行きと座面奥行きの2種類があります。

座面奥行きについて

座面奥行きは、座り心地やくつろぎ方に関係します。
座るだけなのであれば、奥行きは50cm前後で十分ですが、ゆったりと寝転がったりあぐらをかきたいのであれば60cm以上が必要です。

また、カウチタイプとなると、座面の奥行きは大体100㎝以上となります。

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頭を優しく支えて付属の
クッションが腰をサポートVision CL 2人掛け

「Vision CL 2人掛け」はハイバックソファの固定観念を外し、アームレスにすることで開放感を与え、座⾯もゆとりが得られるよう⼗分な広さを確保しました。お部屋でソファの圧迫感が気になる方は2人掛けタイプがおすすめです。幅は180cmと2人掛けサイズの中では大きい方ですがその分ゆったりとくつろげます。こちらも3人掛けタイプと同じく生地の種類と脚のカラーがお選びいただけます。

座り心地は硬めの座り心地になっていますが、ラバーライクウレタンを使用しているので、ソフトな印象となっています。

総奥行きについて

総奥行きとは、背もたれなども含めたソファ全体の奥行きのことで、生活動線に影響します。
生活動線とは、壁とソファの間・テーブルとソファの間・テレビとテーブルの間など、お部屋の中を移動するときの通り道のことを指します。

お部屋に必要な生活動線は住んでいる人の人数や場所によって異なります。
人ひとりが通れるスペースを確保するには幅約70cm、横歩きで通る場合は幅約40cmが必要です。2人がすれ違えるくらいの幅が欲しい場合は、約120cmのスペースが必要となります。

また、ドアの近くや廊下、人の行き来が多い場所は人数に限らず約90cm~120cmのスペースを確保しなければなりません。

したがって、ソファの周囲やお部屋の通路にどのくらいのスペースがいるか計算した上で、ソファの置けるスペースを算出しましょう。

ソファの高さの決め方

ソファの高さは床から座面までの「座面高」と床からソファの一番高いところの「総高さ」の2種類があります。

座面高は3種類に分けられる

ソファの座面は36cm以下のロータイプ・36cm〜40cmの標準タイプ・40cm以上のハイタイプの3つに分類でき、それぞれに魅力があります。

座面高が36cm以下のロータイプ

ロータイプのソファは床に近い生活ができたり、床に座っている人との目線が同じになるので、目線の差がなく自然に会話しやすいという魅力があります。
また、座面が低いのでお子様でも座りやすく、小さなお子様がいる家庭にはおすすめのタイプです。

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美しいシルエットが魅力
美しく溶け込むデザインBass 3人掛け片ひじ

「Bass」は、生地を張り込んだ仕様によって作られたソファです。この仕様により、固定された生地が加重や摩擦による動きを防ぎ、デザインの美しさを長く保つことができます。カバーが洗えるカバーリングソファではなく、張り込み式のソファですが、カバーリングでは出せない美しいシルエットが特徴です。この特徴は熟練した職人による技術によって実現されたもので、張り込みならではの魅力があります。沈み込みすぎず、立ち座りが楽にできるロースタイルソファです。

座面高が36cm〜40cmの標準タイプ

最も標準的な座面高です。比較的どなたでも座りやすい高さとなっています。

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空間に溶け込む意匠が
お洒落にお部屋を彩るFader Standard 3人掛け

FaderStandardは、ワイドアームと広い一枚座面が特徴で、安定感のあるひじは枕としても使え、座り心地も抜群です。ひじと背もたれのコーナー部は、身体が自然にフィットし、リラックスできるポイントになっています。十分な奥行きがあり、深くゆったりとくつろげる設計で、長時間座っても快適にお過ごしいただけるソファです。

座面高が40cm以上のハイタイプ

腰痛がある人にぴったりなソファ
立ち座りがスムーズにできるので、体に負担がかかりません。腰痛持ちの方におすすめです。

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モダンであたたかみを
感じるデザインCervo X5 3人掛け

Cervo X5は、木製の台輪からスラリと伸びた脚と、膨らみのあるクッションが特徴的で、モダンかつ軽やかな印象を与えてくれます。豊かなボリューム感を持つクッションは、座ると幸せや安らぎを感じさせてくれ、正面にあしらわれた木部が温かみを感じさせます。この木部が、ソファ全体に温もりを加えると同時に、他の家具とのコーディネートをしやすくしている点も魅力のひとつです。

総高さはお部屋の開放感を左右する

総高さによって、ソファの存在感が変わります。

ハイバックソファと呼ばれる、背もたれが800cm以上と高めなソファは全体的に大きい印象を与えるので、家具が多いお部屋や少し手狭なお部屋に置くと圧迫感を生み出してしまいます。こういったお部屋の場合、ローソファなど背もたれが低めのソファがおすすめです。
逆に、広いお部屋の場合、ハイバックソファはぴったりです。
存在感があるのでお部屋に置いても圧迫感がありません。
総高さはお部屋の広さや家具の多さによって判断しましょう。

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解放感を感じながら、くつろぎを。Decibel Traditioonal 3人掛け片ひじ

Decibel Traditionalは、低い座面・広めの肘掛・スクエアながらも丸みを帯びたデザインが特徴的なソファです。低めのソファなので圧迫感がなく、ゆったりとくつろげます。座り心地はとてもロータイプソファとは思えない座り心地です。座クッションにほんのわずか角度がついており、座った時に体を包み込んでくれます。

NOYESではさまざまな
大きさのソファをご用意

国産ソファの専門店NOYESでは、さまざまな大きさのソファをご用意しております。
コンパクトなものから存在感のある大きさのものまで幅広く扱っていますので、お好みのソファが見つけられます。
また、同じシリーズでも2人掛け、3人掛けなどのバリエーションが豊富です。
ぜひNOYESのソファをチェックしてみてください。

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ソファ一筋に、ソファを作る。

国産ソファブランドNOYES(ノイエス)はデザインから生産、販売まで一貫して行っています。日々、お客様にお喜びいただけるソファを愛知県名古屋市にございます自社工場にて国家資格を持つ職人が心を込めて丁寧にソファをお作り致します。私たちが作り上げたソファをぜひ、ご閲覧ください。

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